Olen Tanja Aaltio, koulutettu hieroja. Koulutetuksi hierojaksi valmistuin 2016, erikoistuen opinnoissani nivelten liikkuvuuden edistämiseen.

Olen suorittanut urheiluhieronnan opintoja Suomen hierojakoulu Oy Helsingissä. Koulutus on antanut valmiudet urheiluvammojen kuntoutukseen ja ennaltaehkäisyyn sekä urheilijan kehonhuollon tukemiseen osana tavoitteellista harjoittelua.

Olen aloittanut fysioterapiaopinnot Lahden ammattikorkeakoululla.

Koulutustaustaa ja työkokemusta on vuosien saatossa kertynyt monelta eri alalta. Minulla on hierojan koulutuksen lisäksi ammattitutkinnot kaupan- sekä terveydenhuoltoalalta.

Asun Pyhtäällä teini-ikäisten lapsien ja koiran kanssa.

”Liike on lääke”

Liike on todella lääkettä meille kaikille terveyttä ja kehonhuoltoa ajatellen. Harrastan itse paljon liikuntaa, lähellä sydäntäni on koiran kanssa lenkkeily luonnossa. Lihaskunnosta huolehdin kuntokamppailun ja kuntonyrkkeilyn avulla. Mielen hyvinvointiin taas satsaan rentoutuen viettämällä aikaa perheen ja puolison kanssa kesämökillä.