Olen Tanja Aaltio, koulutettu hieroja. Koulutetuksi hierojaksi valmistuin 2016, erikoistuen opinnoissani nivelten liikkuvuuden edistämiseen. Tällä hetkellä opiskelen Urheiluhieroja EAT -tutkintoa Suomen hierojakoulu Oy Helsingissä. Koulutus antaa valmiudet urheiluvammojen kuntotukseen ja ennaltaehkäisyyn sekä urheilijan kehonhuollon tukemiseen osana tavoitteellista harjoittelua.

Koulutustaustaa ja työkokemusta on vuosien saatossa kertynyt monelta eri alalta. Minulla on hierojan koulutuksen lisäksi ammattitutkinnot kaupan- sekä terveydenhuoltoalalta.

Asun Pyhtäällä kolmen teini-ikäisen lapseni ja koiran kanssa.

”Liike on lääke”

Liike on todella lääkettä meille kaikille terveyttä ja kehonhuoltoa ajatellen. Harrastan itse paljon liikuntaa, lähellä sydäntäni on koiran kanssa lenkkeily luonnossa. Lihaskunnosta huolehdin kuntokamppailun ja kuntonyrkkeilyn avulla. Mielen hyvinvointiin taas satsaan rentoutuen viettämällä aikaa perheen ja puolison kanssa kesämökillä.